快眠が超快眠になった日

私は肩こりがすごい…腰も痛い…気づけば肩が前に出ていて、原人並みに前屈み…。なんでだろう?そんなに姿勢悪くしてるつもりないのに…事務仕事で座りっぱなしだから?運動不足だから?年齢による筋力の衰え???はたまた、頭が顔がでかいから支えられない??なんて悩んでいた…。

寝ても寝ても疲れが取れないと友人に相談。「ベッドはソファベッドなんだけど倒して低反発のマットレス使ってるし本当にふかふかで気持ちいい。」と。

「ん?ソファベッド?

もしかしてあんた、はさまってない?間に…」

え?なんで気づかなかったんだろう。くぼみがある…

ほんとだー。頭の方から見るとベッドを広げたV字の部分に挟まってる。そりゃ20年もこれに寝てれば型にはまって原人になるわ…

我ながらアホだなぁ気付かないなんてと思いながら、その日即、ソファベッドはソファとして機能させ、床に布団を引く生活へ変更。結果、衝撃的に布団に寝ていて気持ちいい??目覚ましなしで寝ていると一切起きないほどの快眠!もちろん肩こりも解消、腰痛も軽減。

今までも最高な睡眠環境だったのにサラッとそれを超えた。

こんなちょっとしたことでこんなに変化が出るなんて。こういう発見が、小さな衝撃が、正直楽しいアラウンドサーティー。笑

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